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心理护理小组面向全院护士开展心理健康知识讲座
发布时间:2019-12-23 17:45:58 作者:心身医学科     文章来源:本站原创    点击数:    更新时间:2019-12-23

心理护理小组面向全院护士开展心理健康知识讲座

遂宁市中心医院心身医学科

  根据对全院护理人员压力源调查结果,遂宁市中心医院心理护理小组于2019年12月19日下午邀请心理护理小组成员、心身医学科心理咨询与治疗中心的心理治疗师王李元柯在门诊5楼会议室对全院各临床科室的本科生护士及心理护理小组成员进行了“关爱临床护理人员心理健康——压力管理与情绪调适”主题讲座。培训会由心理护理小组组长、心身医学科护士长罗琼主持。

  讲座从一场“紧急救援”的小游戏开始,充分让大家体验了一回工作紧张、责任重大的感觉。然后,王李元柯对压力管理知识概述、现场个人压力测试诊断、护理工作压力的来源、如何进行压力管理、压力缓解的法则等进行了详细讲解,向大家推荐了缓解身心疲劳的古典名曲及治疗失眠的音乐,并现场重点进行的舒缓压力的适用方法练习——轻敲触摸,护理人员俩俩组合积极参与到练习中,并互相说出了练习过程中心中的感受。

  会场气氛活跃、笑声洋溢,参加培训的护理人员积极互动、颇有收获。会后,心理护理小组组长罗琼希望参加的人员把培训的内容传达到科室的医护人员,希望对大家的工作生活有所帮助。


罗琼主持培训会


王李元柯授课


讲解游戏规则


分享游戏感受


压力诊断测试


老师指导“轻敲触摸”


学员练习“轻敲触摸

(责任编辑:刘成)
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